产后修复有哪些项目
以前的妈妈们有的在生完孩子后会受到身材走样以及身体各项机能变弱的困扰，而如今有很多产后修复的项目，可以妈妈们进行自我选择自身需要的修复项目，但是对于产后项目不熟悉的妈妈来说，无从下手，于是想了解产后修复有哪些项目。
产后修复必做的项目有哪些，4个黄金动作重塑少女活力
在生产完后，宝妈除了需要坐月子照顾宝宝外，还有一件重要的事情便是产后恢复。女性在生完宝宝后，常常会因身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养。产后恢复包含身体，身材和心理辅导等恢复。下面生育帮就来带大家了解下产后修复必做的项目有哪些。
产后修复必做的项目有哪些
1、产后盆底肌肉修复
盆底肌修复可以防止阴道松弛和尿失禁。很多孕妈妈会出现阴道松弛、漏尿等情况。生完孩子，这些都是盆底肌肉松弛引起的。而且，盆底肌肉力量不足还会导致张力性尿失禁、大便失禁以及夫妻生活质量下降等。，这说明盆底肌肉修复是必不可少的。
2、消除妊娠纹
通常，妊娠纹在产后几个月会逐渐变得越来越不明显。但是，如果一定要去除，孕妈妈可以去找皮肤科医生，和医生商量治疗方案。大多数方法已被证明无效，但医生可能有办法改善他们的外表。
3、子宫复旧的物理疗法
产妇产后正常恶露一般持续4~6周，无异味。但如果子宫未完全复旧，会导致恶露增多，时间延长。严重时还会诱发感染。可以检查盆腔超声来确认子宫复旧。
4、产后心理恢复
生完孩子后很辛苦，产后妈妈很可能会烦躁，情绪不稳定。这时候，丈夫和家人要多和产后妈妈沟通，多给她们支持，让她们保持开朗的心情，对产后恢复更有利。
产后恢复运动方法
1、散步
对于产后虚弱的妈妈来说，强度低，简单有效。循序渐进的注意。每次从最初的5-10分钟慢慢增加到30分钟左右为宜。频率根据身体状况不断增加。
2、胸部锻炼
产后第二天开始练胸。产妇平躺在床上，四肢伸直，全身处于放松状态。慢慢吸气扩胸，收紧腹部，让她的背部紧贴床面5秒钟，然后放松，每天坚持做10次，可以增加腹肌的弹性。
3、臀桥运动
平躺在瑜伽垫上，双手放在身体两侧，弯曲膝盖和臀部，将气垫放在脚下，踩在气柱两侧，肩部锁骨向外伸展，下巴微微内收，保持身体平衡。
4、乳房运动
产后第三天，可以开始做丰胸运动，手臂水平伸展，然后慢慢抬起，直到手掌相遇，保持手臂伸直不弯曲，然后恢复原状，重复10次。这样可以增加你的肺活量，增加乳房的弹性，防止乳房下垂。
小结
产后修复的主要内容包括子宫复旧理疗、腹直肌分离理疗和盆底肌肉康复理疗。正常恶露一般持续4~6周，无异味。如果子宫没有完全恢复，会导致恶露增多，时间延长，严重的会诱发感染。因此，子宫功能不全的患者在产后需要物理治疗来帮助子宫尽快恢复正常。
产前检查报销项目有哪些
1、常规项目：
血常规、尿常规、血糖、血型、肾功能、肝功能、梅毒血清学检测、乙肝表面测定、非整倍体母体血清学筛查、抗D滴度检查(Rh阴性者)、血红蛋白电泳试验、甲状腺功能筛查、阴道分泌物检查、宫颈分泌物检测淋球菌、宫颈脱落细胞学检查、宫颈分泌物检测沙眼衣原体。
引产后注意事项有哪些?
引产后注意事项有哪些?
1.引产后有无异常症状
若引产后出现阴道流血、腹痛、发热等症状，就需要观察，如持续几天的话，就需要去医院进行治疗。
2.引产后要注意休息，加强营养
由于引产后，身体比较虚弱，就需要多卧床休息，多吃些有营养的东西，比较着凉和感冒，才能比较一些月经病，另外尽量不要碰冷水、吃冷食，以免出现一些潜在的疾病。
3.引产后要注意个人清洁卫生
由于引产后很容易发生感染，所以在引产以后就需要注意阴部清洁卫生，还需要注意1个月之内是不能同房，不能进行盆浴的。
4.注意避孕
引产后至少要半年到一年左右才能怀孕，因此在恢复性生活后，就需要做好避孕措施，以免马上怀孕后，会影响胎儿及孕妈的身体。
孕24周产检项目有哪些
孕24周产检的项目有：糖耐量筛查、体重、血压、尿检、听胎心检查、血常规检查、全血细胞计数、宫高、静脉抽血检查等等。下面就是给大家具体介绍这些项目的内容。
糖耐量筛查：看孕妈妈是否有妊娠糖尿病。
体重：测量体重是为了了解孕期体重的发展情况，方便控制好体重，因为孕期体重的变化直接关系到高血压、糖尿病、妊娠纹、产后恢复等各方面。
听胎心检查：多普勒听胎心可以检测到胎儿的心跳情况，可以用耳机接收胎心音。
尿检：用于监测孕妈妈的肾脏情况。
血压：妊娠期高血压是非常常见的一种高危妊娠，所以在每次的产检中都会对血压进行检查。
产科检查：对孕妈妈的软产道、骨盆腔内的生殖器官等做好检查，排除异常情况，可以对之后的分娩做出评估。
血常规检查：此项检查是判断孕妈妈有无贫血的现象，如果发现有贫血的话需要及时补血，以免影响到母婴健康与之后的分娩。
全血细胞计数：为的是诊断看有无贫血、有无血液系统疾病、还可以反应出骨骼的造血功能等。
宫高：宫高是判断女性子宫大小的数据之一，可以观察出胎儿的生长发育情况、胎儿的体重、是否有发育迟缓的现象、巨大儿等。
静脉抽血检查：做唐氏症筛检，如果胎儿颈部透明带大于3.0mm，抽血的结果几率大于1/270的话，那就有唐氏症儿的可能。